Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2020
|
87,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2020:
|
1660 kkal
|
Lemak: 64,64g | Prot: 62,86g | Karb: 197,24g.
Makan Siang: 肉圓. Makan Malam: 蒜泥白肉, 豬耳朵, 炒豬肝, 抹茶拿鐵（全脂牛奶 300ml,不加糖）, 牛肉麵, 番茄, A菜, 炒高麗菜. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan an7337
|