Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2020
|
137,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 69,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2020:
|
1625 kkal
|
Lemak: 45,62g | Prot: 106,89g | Karb: 93,29g.
Makan Pagi: La Virginia Cappuccino Tradicional, Hileret Zucra. Makan Siang: Berenjenas en Escabeche, Milanesa de Pollo al Horno, Lechuga de Hoja Verde, Tomates. Makan Malam: Pulver Prolac Whey Protein Suplemento Dietario Sabor Frutilla. Camilan/Lainnya: Chocolinas Chocolinas, Queso Azul o Roquefort, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Leche (Leche Entera). lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elimarq
|