Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2020
|
79,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 14,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2020:
|
1265 kkal
|
Lemak: 48,54g | Prot: 61,28g | Karb: 147,01g.
Makan Pagi: Пудинг, Ростагроэкспорт Желе со Вкусом Малины, Чай с Лимоном, Изюм, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Каша Овсяная. Makan Siang: Простоквашино Сметана 10%, Оладьи Капустные, Виктория Печень Куриная с Овощами, Макароны Отварные. Makan Malam: Болгарский Перец, Жареное Яйцо без Жира. Camilan/Lainnya: Мандарины, Оладьи Капустные, Пудинг. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lenok_66
|