Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2020
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2020:
|
1487 kkal
|
Lemak: 53,40g | Prot: 51,35g | Karb: 123,65g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Гренки Домашние. Makan Siang: Глобус Терпуг Горячего Копчения , Просто Орехи Фисташки в Скорлупе, Жаренные с Солью, Простые Пельмени, Рижский Хлеб Рижские Гренки с Чесноком, Фанагория Вино Красное Полусладкое. Makan Malam: Вино Красное Сухое. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alenasem81
|