Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2020
|
88,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2020:
|
2597 kkal
|
Lemak: 127,13g | Prot: 72,01g | Karb: 307,46g.
Makan Pagi: Льняные Семена, Кофе лайт, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Яичница. Makan Siang: Волков Колбаса Балычковая Куриная, Sweet Religion Десерт "Шоколадное Печенье с Кремом", Каждый День Кекс Столичный , Помидоры, Разносол Грузди Соленые, Белый Хлеб, Картошка Вареная. Makan Malam: Чай, Зеленый Чай, Красный Октябрь Конфеты Тоффи Де Люкс, Глобус Конфеты Река Молока, Карусель Сыр Честный Российский, Магнит Банан, Белый Хлеб, Doshirak Оригинальный Соус "Чачжан", Doshirak Чачжан Мён. Camilan/Lainnya: Sweet Religion Десерт "Шоколадное Печенье с Кремом", Песочное Печенье, Сушки. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
01 Feb 20 oleh anggota: LudaShe
|
Лена, привет! Отвес меня сегодня порадовал. Наверное это организм реагирует на вчерашнюю рыбалку, которую я себе вчера устроил. 😁
02 Feb 20 oleh anggota: revyura
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan revyura
|