Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2013
|
119,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 17,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1606 kkal
|
Lemak: 162,37g | Prot: 21,95g | Karb: 35,64g.
Makan Pagi: Classic Roast Instant Coffee, LOL heavy whipping cream. Makan Siang: Redskin Spanish Peanuts made with Pure Sea Salt, Basil, Organic Baby Spinach, Caesar Salad Dressing, Avocados, Brazil Nuts. Makan Malam: MCT Oil, almond milk, Cinnamon, hershey's cocoa, LOL heavy whipping cream. Camilan/Lainnya: Redskin Spanish Peanuts made with Pure Sea Salt. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cerobit
|