Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2020
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2020:
|
1217 kkal
|
Lemak: 45,87g | Prot: 57,91g | Karb: 149,93g.
Makan Pagi: 高麗菜, 金針菇, 全聯 全聯閱讀麵包-全麥吐司, 疙瘩湯, 抹茶抹醬. Makan Siang: 奇異果, 福樂 好優牛奶優酪. Makan Malam: 章魚燒, 百頁豆腐, 滷蛋, 豆干, 芋圓, 湯圓, 芋頭, 燒仙草, 雞蛋糕. Camilan/Lainnya: 香蕉. lagi...
|
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan angel12chan
|