Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2020
|
86,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 24,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2020:
|
1729 kkal
|
Lemak: 83,23g | Prot: 85,83g | Karb: 397,70g.
Makan Pagi: Cashita's Nuez de la India Horneada (10g), Don Emilio Salsa Macha de Chile Morita, Cebollas, FUD Queso Panela Reducido en Grasa, Exquisitas Tortillas de Maíz Amarillas, Espinacas. Makan Siang: Great Value Panecillos de Salvado, Don Emilio Salsa Macha de Chile Morita, FUD Jamón de Pavo Virginia Cuida-T, Queso Provolone, Espinacas, Exquisitas Tortillas de Maíz Amarillas. Makan Malam: Extra Special Queso de Cabra con Arándano Azul, Primavera Mantequilla Light, Dare Boulangerie Grissol Melba Pan Tostado Original, Mission Planitas Horneadas. Camilan/Lainnya: Queso Provolone, Edulcorantes (Paquetes de Splenda, Sacarosa), Café, Té (Infusión). lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ArtemisaL
|