Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2020
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2020:
|
1306 kkal
|
Lemak: 31,02g | Prot: 75,74g | Karb: 176,14g.
Makan Pagi: Кофе, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Makan Siang: Чай, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Борщ с Говядиной. Makan Malam: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Вареное Яйцо, Белая Дача Капуста с Морковью, Чай. Camilan/Lainnya: НЕВА Зефир Лянеж, Чай, Красное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kapelka86
|