Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2020
|
54,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2020:
|
1504 kkal
|
Lemak: 56,60g | Prot: 61,09g | Karb: 198,48g.
Makan Pagi: Обычные Блины, ООО «Хладокомбинат» Сливочное Масло «Обычное», Тыквенная Каша с Рисом. Makan Siang: Мандарины, Майонез, Простоквашино Сметана 15%, Сыр Тильзитер, Индилайт Пастрома из Индейки, Яичница (с Целым Яйцом), Хлеб Цельнозерновой, Борщ с Говядиной. Makan Malam: Чай, Коровка из Кореновки Кефир 2,7%, Мёд, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Блины на Молоке. Camilan/Lainnya: Рот Фронт Конфеты Птичье Молоко, Удачный День Узвар. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chetter-box
|