Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2020
|
85,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 27,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2020:
|
1936 kkal
|
Lemak: 69,58g | Prot: 113,61g | Karb: 107,02g.
Makan Pagi: Soprole Leche Descremada, Jamón Cocido, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Quillayes Queso Fresco, Unimarc Media Palta. Makan Siang: El Buen Corte Asado Americano. Makan Malam: Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Camilan/Lainnya: Queso Gruyere, Aceitunas Negras, Borgoña. lagi...
|
Kehilangan 3,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vilmiv
|