Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2020
|
57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2020:
|
1430 kkal
|
Lemak: 71,73g | Prot: 71,74g | Karb: 118,34g.
Makan Pagi: Рот Фронт Конфеты Маска, Олейна Подсолнечное Масло , Лаваш, Сыр Сулугуни. Makan Siang: M&M's Молочный Шоколад с Разноцветными Драже, Макдоналдс Кофе Латте. Makan Malam: Тунец в Масле (Консервы). Camilan/Lainnya: Буше Зерновой Хлеб. lagi...
|
|
1539 kkal
|
Latihan:
Latihan Perut - 20 menit, Istirahat - 15 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kateryna Holovko
|