Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2020
|
67,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2020:
|
1349 kkal
|
Lemak: 37,54g | Prot: 87,55g | Karb: 102,06g.
Makan Pagi: Tea with Milk, Coffee, Butter. Makan Siang: Cherry Tomatoes, Tesco Chicken Breast Slices, Chocolate Collagen Powder. Makan Malam: Quinoa Salad, Tesco Sirloin Steak. Camilan/Lainnya: Thatchers Cider. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Psychicsuz
|