Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2020
|
115,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2020:
|
1305 kkal
|
Lemak: 38,37g | Prot: 51,98g | Karb: 180,72g.
Makan Pagi: Gutfried Putenbrust Natur, Buko Frischkäse, Thermomix Quark Eiweißbrot , Kaffee mit Milch. Makan Siang: Käsekuchen, Dolce Gusto Latte Macchiato. Makan Malam: Lindtmanns Frikadelle Vom Rind , Basmati-Reis, Tomatenmark. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Auruna
|