Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2020
|
93,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 23,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2020:
|
1622 kkal
|
Lemak: 68,15g | Prot: 90,24g | Karb: 156,72g.
Makan Pagi: Маслозавод Нытвенский Молоко 3,2%, Nestle Cini Minis. Makan Siang: Кореяна Морковь по-Корейски, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Плов с Куриной Грудкой. Makan Malam: Белебеевский Сыр Российский, Покровский Хлеб Краюшки Ржаные с Цельным Зерном, Кореяна Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Курица Гриль. Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Mission Deli Пшеничная Лепешка. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ViktoriaOgarik
|