Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2020
|
105,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2020:
|
1591 kkal
|
Lemak: 54,44g | Prot: 144,05g | Karb: 129,85g.
Makan Pagi: Манго, Білоцерківський Творог 5%. Makan Siang: Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Говяжий Стейк (Только Постный). Makan Malam: ПП Шаурма. Camilan/Lainnya: Кулиничи Хлеб Тостовый Зерновой, Ашан Сыр Альпенер 45%, Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Smorodinna
|