Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2020
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2020:
|
710 kkal
|
Lemak: 13,90g | Prot: 56,19g | Karb: 94,06g.
Makan Pagi: Café, Jean Hervé Sirop d'agave, Santal Lait d'amande Saveur Cannelle, Citron, Figues Sèches, Quaker Flocons d'avoine (40g). Makan Siang: Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Taillefine Yaourt Chocolat, Endive. Camilan/Lainnya: Lipton Infusion Grand Sud Réglisse Menthe, Carrefour Amandes , Clémentines. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan C-lia13
|