|
si queréis saber justo lo que no se debe hacer echad un vistazo a mi día de ayer🤡
|
80,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2020:
|
1676 kkal
|
Lemak: 91,29g | Prot: 65,43g | Karb: 155,08g.
Makan Pagi: Café Cortado, Porras. Makan Siang: Hacendado Yogur 0% Sabores, Plátano, Mercadona Piña Natural Pelada , Huevo Duro, Supersol Atun Claro al Natural Supersol (Bajo Contenido en Grasas), Kraft Mayonesa, Patatas Cocidas, Alsur Ensalada de Pimientos, Pollo al Curry. Camilan/Lainnya: Café. lagi...
|
Memperoleh 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vicalg
|