Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2020
|
53,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2020:
|
1647 kkal
|
Lemak: 78,46g | Prot: 105,87g | Karb: 124,84g.
Makan Pagi: Пятерочка Хурма, Яйцо (Целое), Помидоры, Ламбер Сыр Ламбер 50%, ВкусВилл Лаваш Армянский для Роллов. Makan Siang: Пятерочка Хурма, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Запеченная или Жареная Форель. Makan Malam: ВкусВилл Зефир Ванильный, Пятерочка Хурма, Форель Слабосоленая, Помидоры Черри, Barilla Соус Песто Дженовезе, Galbani Моцарелла, Креветки (Вареные или на Пару). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pecom_secret
|