Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2020
|
91,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 36,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2020:
|
1465 kkal
|
Lemak: 120,70g | Prot: 79,70g | Karb: 12,67g.
Makan Pagi: Яйцо, Бахрушин Бекон Сырокопчёный, Ариант Холодец Домашний, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Сливочное Масло, Кофе, Зеленый Лук, Авокадо Авокадо, Danke Сыр Эдам, Базилик, Санта Бремор Матиас Филе Сельди Оригинал , ФЭГ Аджика по Домашнему. Makan Malam: Сметана 15%, Сыр Горгонзола, Глобус Рулетики из Баклажанов с Ореховой Начинкой, Миндаль Миндаль, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Твердый Сыр Пармезан, Сыр Камамбер, Азбука Вкуса Рулетики из Ветчины, ФЭГ Аджика по Домашнему. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Areha83
|