Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2020
|
44,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2020:
|
1493 kkal
|
Lemak: 56,46g | Prot: 83,67g | Karb: 169,26g.
Makan Pagi: Valio Сыр Ольтермани 17%, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Зеленый Чай, Ашан Личи. Makan Siang: 4 Сезона Летние Овощи, Мясной Гурман Вырезка. Makan Malam: Романов Луг Творог 1%, Брокколи, Простоквашино Сливки 20%, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Lindt Конфета Lindor, Приготовленные Грибы. Camilan/Lainnya: Кофе (Эспрессо), Овсяное Молоко. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lexyaleks
|