Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2020
|
84,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2020:
|
3018 kkal
|
Lemak: 76,94g | Prot: 216,44g | Karb: 342,42g.
Makan Pagi: Carboidrato, Milbona Skyr Bianco Magro , Master Crumble Mixed Fruit Muesli Enrico, Enrico Banana Enrico, Boscosì Frutti di Bosco Enrico, J. D. Gross Cioccolato Fondente 85 Enrico, Myprotein Omega 3. Makan Siang: Mulino Bianco Pan Bauletto Bianco Enrico, Milbona Skyrella. Makan Malam: Mulino Bianco Gran Bauletto al Grano Tenero e Farro Enrico, Despar Tagliata di Pollo , Despar Cipolle Borettane Grigliate in Olio di Semi di Girasole Enrico, Despar Ceci . lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|