Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2020
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2020:
|
2772 kkal
|
Lemak: 70,21g | Prot: 102,47g | Karb: 223,63g.
Makan Pagi: Альпен Гольд Шоколад с Орео, Простоквашино Сметана 15%, Сыр Российский, Красные Помидоры, Хлеб Бородинский, Овсянка. Makan Siang: Nesquik Шоколад, Зеленый Чай, Толченка, Русское Море Горбуша Запеченная . Makan Malam: Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Knorr Картошка по-Деревенски, BAHROMA Ассорти из Шашлыков. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Iren tom
|