Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2020
|
90,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 28,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2020:
|
882 kkal
|
Lemak: 22,83g | Prot: 80,81g | Karb: 86,14g.
Makan Siang: Tarantella Molho de Tomate, Coxão Mole Cozido, Feijão Preto Cozido, Legumes Cozidos. Makan Malam: Legumes Cozidos, Tarantella Molho de Tomate, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Coxão Mole Cozido. Camilan/Lainnya: Nectarinas, Leão Chá Verde, Hershey's Chocolate Meio Amargo 40% Cacau. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Crazy_Sestra
|