Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2020
|
80,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 15,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2020:
|
1144 kkal
|
Lemak: 56,34g | Prot: 65,63g | Karb: 97,16g.
Makan Pagi: Магнит Апельсин, Ларец Сыр с Чили и Паприкой, Гречневая Каша. Makan Siang: Хлеб Дарницкий, Борщ с Говядиной. Makan Malam: Салат Овощной с Маслом, SPAR Цветная Капуста в Сливочно-Сырном Соусе, Запеченная или Жареная Форель. Camilan/Lainnya: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nat_1981
|