Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2020
|
82,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2020:
|
998 kkal
|
Lemak: 48,93g | Prot: 62,15g | Karb: 81,28g.
Makan Pagi: Сыр Сулугуни, Чай с Лимоном, Вареное Яйцо. Makan Siang: Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Куриная Грудка, Гречка Отварная. Makan Malam: Чай с Лимоном, Heinz Итальянский Кетчуп, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое, Сыр Сулугуни, Кофе Латте. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pedro_9111
|