Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2020
|
86,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2020:
|
1397 kkal
|
Lemak: 88,86g | Prot: 75,31g | Karb: 78,23g.
Makan Pagi: С.Пудовъ Мука Рисовая, Кофе, Сливочное Масло, Сыр Тильзитер, Вкуснотеево Творог 9%, Яйцо. Makan Siang: СладКо Молочный Шоколад "Альпийская Сказка", Морковь, Сыр Тильзитер, Яйцо. Makan Malam: Кофе, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные. Camilan/Lainnya: Золотая Долина Варенье из Груши, Домик в деревне Кефир 3,2%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lidynhlk
|