Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2020
|
78,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1974 kkal
|
Lemak: 98,76g | Prot: 84,70g | Karb: 169,19g.
Makan Pagi: Patê de Atum, Wickbold Pão de Forma Integral. Makan Siang: Queijo Brie, Steinbach Pão Caseiro Integral, Club Life To Go Salada Cobb. Makan Malam: Pizza de Marguerita com Queijo de Búfala, Pizza de Calabresa, Bolinho de Bacalhau, Pastel Camarão, Eisenbahn Cerveja Pilsen. lagi...
|
Kehilangan 3,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helga Carrelli
|