Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2013
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3642 kkal
|
Lemak: 144,09g | Prot: 205,56g | Karb: 385,65g.
Makan Pagi: artisanale wafel, soy pro choco potje, banaan, planta, kersenconfituur, Brugse Pannenkoeken (K), whey. Makan Siang: whey isolaat, ketchup, rode ui, tomaat, ijsbergsla, filet de York, mayo regalo, gouda kaas, brood, ei. Makan Malam: béarnaise, soep, boter, stokbrood, vinaigrette, mayonaise, komkommer, tomaat, sla, frieten, biefstuk. Camilan/Lainnya: suiker. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Konsti1
|