Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2020
|
81,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,6 kg.
Sisa: 24,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
497 kkal
|
Lemak: 5,77g | Prot: 21,37g | Karb: 94,01g.
Makan Pagi: Clara de Ovo Cozida. Makan Siang: Clara de Ovo Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Makan Malam: Canjica. Camilan/Lainnya: Mamão Formosa. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan obrobr93
|