Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2020
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
662 kkal
|
Lemak: 26,32g | Prot: 36,70g | Karb: 71,77g.
Makan Pagi: Tee, Kaffee, Toblerone Toblerone Mini, Kaufland Cruzer Minis. Makan Siang: Barebells Protein Bar Caramel Cashew, Real Quality Reiswaffeln mit Meersalz, Kühne Aceto Balsamico Di Modena, Kaffee, Gekochtes Ei, REWE Bio Feiner Blattsalat Mix Bio , REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Apfel. lagi...
|
|
2620 kkal
|
Latihan:
Laufen indoor - 45 menit, Apple Health - 23 jam dan 15 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Evifee
|