Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2020
|
52,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1877 kkal
|
Lemak: 52,12g | Prot: 114,32g | Karb: 243,38g.
Makan Pagi: Kosakenbrot, deli, Linessa Erdbeere Marmelade, Aldi Milch 1,5%, Braeburn Äpfeln, Kaffee, Möhren. Makan Siang: Edeka Porree, Salzkartoffeln, Edeka Rinderhackfleisch, Brüggen Perlgraupen. Makan Malam: Kosakenbrot, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Gut & Günstig Skyr Natur, Früchtetee, deli original, Apfelsinen, Rapsöl, Möhren, Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken. Camilan/Lainnya: Scitec Nutrition Eiweißshake. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sabinehummel57
|