Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2020
|
52,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
726 kkal
|
Lemak: 15,02g | Prot: 24,80g | Karb: 21,24g.
Makan Pagi: Batata Doce. Makan Siang: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Ovo Cozido. Makan Malam: Ovo Cozido, Pérgola Vinho Tinto Suave. Camilan/Lainnya: Batata Doce. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Magda Rubya
|