Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2020
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1656 kkal
|
Lemak: 75,31g | Prot: 46,54g | Karb: 153,38g.
Makan Pagi: Мандарины, Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%, Амка Молоко 2,5%, Лента Пирожное Заварное с Кремом, Томин Хлеб Батон Нарезной. Makan Siang: Киндер Шоколад, Добрая Буренка Молоко 6%, Хлеб Черный, Авокадо , Авокадо Авокадо, Хлеб Черный. Makan Malam: Автосуши Ролл Самурай, Автосуши Ролл Самурай, Вино Красное Сухое. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan inprovotorova
|