Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2020
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1559 kkal
|
Lemak: 85,09g | Prot: 87,90g | Karb: 108,41g.
Makan Pagi: Кофе, Посиделкино Овсяное Печенье с Изюмом, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Яичница. Makan Siang: Чай, Салат из Помидоров и Огурцов, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Makan Malam: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Camilan/Lainnya: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Магнит Банан, Красное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kapelka86
|