Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2020
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1296 kkal
|
Lemak: 78,09g | Prot: 37,41g | Karb: 111,60g.
Makan Pagi: Сахар, Чай, Вкус Желаний Тарталетки Песочные. Makan Siang: Белый Хлеб, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе. Makan Malam: Домик в деревне Сметана 20%, Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Майонез, Кетчуп, Сосиска. Camilan/Lainnya: Чай, Сахар, Гамбургер с Майонезом или Заправкой для Салата и Помидорами на Булочке, Миндаль Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan _Aleksandra_
|