Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2020
|
80,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 24,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
313 kkal
|
Lemak: 20,34g | Prot: 22,01g | Karb: 9,08g.
Makan Siang: Русский Хлеб Булочки Гречневые, Жареное Яйцо без Жира, Свинина Лопатка. lagi...
|
|
2271 kkal
|
Latihan:
Hula Hoop - 1 jam, Istirahat - 13 jam, Tidur - 10 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan catty-09
|