Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2020
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1117 kkal
|
Lemak: 27,37g | Prot: 33,62g | Karb: 191,80g.
Makan Pagi: Агуша Кефир 3,2%, Яблоко Зеленое, Пятерочка Киви, Good Food Инжир Сушеный, Кофе с Молоком, Фрау Марта Фасоль Лобио по-Грузински, Сибирская Клетчатка Крепкие Сосуды, Кофе с Молоком. Makan Siang: Good Food Инжир Сушеный, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Формула Успеха Печенье Сахарное с Кунжутом, Фрау Марта Фасоль Лобио по-Грузински, ВкусВилл Яблоки Богатырь, Лэнд Тыква Запечёная. Makan Malam: Good Food Инжир Сушеный, Ого Сухарики Ванильные, Магнит Грейпфрут, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|