Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2020
56,4 kg Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 31 Januari 2020:
1359 kkal Lemak: 59,28g | Prot: 74,39g | Karb: 139,42g.   Makan Pagi: Банан, Арахисовая Паста, Kupiec Хлебец Кукурузный. Makan Siang: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Булгур (Вареный), Оливковое Масло, Кокосовое Масло. Makan Malam: Куриный Люля Кебаб , Печеное Яблоко. Camilan/Lainnya: Yarych Печенье Мария, Roshen Шоколадный Батончик с Ромовой Начинкой, Кофе с Молоком и Сахаром. lagi...
1515 kkal Latihan: Ходьба - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Feffochka


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.