Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2020
|
102 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1133 kkal
|
Lemak: 47,09g | Prot: 54,10g | Karb: 125,92g.
Makan Pagi: Окей Кокосовое Молоко, То, Что Надо! Каша Овсяная, Магнит Банан. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Сады Придонья Пюре Яблоко-Вишня, Подсолнечное Масло, Куриная Печень. Makan Malam: Окей Груша Конференс, Магнит Яблоко, Перекресток Сырники. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Молоко 3,2%. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Shalunia
|