Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2020
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1924 kkal
|
Lemak: 73,74g | Prot: 179,95g | Karb: 130,49g.
Makan Pagi: Империямокс Хлеб Ржаной Кусочек с Тыквенными Семечками, Увелка Хлопья Гречневые, Яичный Белок, Яйцо. Makan Siang: La Molisana Макароны, Кузбасский Бройлер Куриное Филе, Гурман Холодец из Курицы. Makan Malam: Мираторг Котлеты из Говядины, Bombbar Протеиновое Печенье Арахис. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс, Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Мария96
|