Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2020
|
88,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2596 kkal
|
Lemak: 108,18g | Prot: 116,19g | Karb: 291,50g.
Makan Pagi: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Кофе лайт, Яичница, Золото Европы Сыр Тильзитер. Makan Siang: Ананас (Консервированные с Соком), баранка, Кофе лайт, Ашан Драники Картофельные, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Свинина, Суп с Клецками. Makan Malam: Чай, Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Сахар, Творог 5%, ООО "Ура Кондитеры" Печенье Сдобное "Шотландское", Encampa Арахисовая Паста Crunchy, Вермишель. Camilan/Lainnya: Монпасье, Сладкие Шоколадные Конфеты, Ашан Драники Картофельные, Нальчик-Сладость Конфета Бочонок, Чай, ВкусВилл Варенье Малиновое, Творог 5%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan revyura
|