Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2020
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1311 kkal
|
Lemak: 56,03g | Prot: 87,22g | Karb: 119,37g.
Makan Pagi: Блины на Молоке, Чай. Makan Siang: Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Чай, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. Makan Malam: Полезные Сласти Низкокалорийный Десерт Яблоко-Корица, Чай. Camilan/Lainnya: Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kateika.89
|