Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2020
|
70,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1135 kkal
|
Lemak: 23,97g | Prot: 69,23g | Karb: 164,86g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Гречка Отварная, Большая Перемена Молоко 3,2%. Makan Siang: Капуста, Рис. Makan Malam: Здоровая Ферма Купаты Куриные, Активиа Йогурт Питьевой со Злаками, Творог (Полностью Обезжиренный). Camilan/Lainnya: Самбери Салат Фитнес с Куриной Грудкой, Изюм, Дело Вкуса Каша Манная на Молоке со Сливочным Маслом. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alena.salnikova2003
|