Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2020
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,5 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1013 kkal
|
Lemak: 26,60g | Prot: 139,47g | Karb: 53,50g.
Makan Pagi: Жменька Хлібці Рисові З Насінням Льону, Pastourelle Сыр Бри, Морковь на Пару, Куриное Филе, Повна Чаша Горошок Зелений Консервований. Makan Siang: Росток Хлебцы с Овощами и Солодом, Повна Чаша Горошок Зелений Консервований, Куриное Филе. Makan Malam: Жменька Хлібці Рисові З Насінням Льону, Pastourelle Сыр Бри, Wafers Вафли Соленые с Томатом и Базиликом, Вареное Яйцо, Повна Чаша Горошок Зелений Консервований, Сельдерей. Camilan/Lainnya: На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Кроликбеременяш
|