Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2020
|
57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
897 kkal
|
Lemak: 26,30g | Prot: 59,44g | Karb: 106,38g.
Makan Pagi: Ovo Mexido, Plus Vita Pão Integral . Makan Siang: Friboi Carne Moída Patinho, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Pão de Queijo de Frigideira. Camilan/Lainnya: Brigadeiro de Colher. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan giovannamuricy
|