Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2020
|
99,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 24,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1296 kkal
|
Lemak: 26,81g | Prot: 117,53g | Karb: 136,38g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсянка Сухая. Makan Siang: Kamis Зелень Петрушки, Редис, Помидоры, Огурец, Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Кефир 1%. lagi...
|
Memperoleh 14,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Shaman_Disciple
|