Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2020
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
971 kkal
|
Lemak: 24,94g | Prot: 99,16g | Karb: 88,54g.
Makan Pagi: Tangerinen (Mandarinen), Äpfel, Möhren, Espresso, Apoday Zink-Holunder, Jeden Tag Fettarme Milch, Tee. Makan Siang: Westminster Heißer Holunder, Biotrend Bio Vollmilch. Makan Malam: Edeka Alaska Seelachs-Filets, REWE Beste Wahl Pangasiusfilets, Milbona Sandwich Scheiben mit Gouda Light. Camilan/Lainnya: Pflaumen. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zünti
|