Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2020
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 24 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1715 kkal
|
Lemak: 54,91g | Prot: 43,62g | Karb: 264,87g.
Makan Pagi: Kellogg's Froot Loops, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Nudelsalat, Alsan Alsan-S, Golden Toast Vollkorn Toast. Makan Siang: Gummibärchen, Manner Schnitten. Makan Malam: Knorr Helle Soße, Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), Wildreis (Gekocht). lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jäzmän
|