Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2020
|
96,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
2085 kkal
|
Lemak: 108,80g | Prot: 86,99g | Karb: 183,02g.
Makan Pagi: Milfina Kräuterbutter, Monte Castello Hartkäse , Normaler Kaffee, Belbake Rustikales Vollkornbrot. Makan Siang: Kühlmann Kartoffelsalat mit Mini-Frikadellen, Normaler Kaffee, Select & Go Snack Frikadellen. Makan Malam: Muffin, Bolognese, Nudeln (Gekocht). Camilan/Lainnya: Erdinger Alkoholfrei (Flasche). lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mischa2012
|